Professional Faszienrolle für Rücken mittel-hart Schwarz/Blau 30 cm inkl. Booklet - Foammassage Rolle - Fitness und Yoga

VERSCHIEDENE MUSKELBEREICHE ENTSPANNEN - Mit dieser Rolle können Sie Ihre Muskeln im Nacken, Rücken, an den Oberschenkeln oder Beinen entspannen. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen zu lindern und den Heilungsprozess, beispielsweise nach körperlicher Belastung, zu unterstützen. Das Material ist federleicht, äußerst robust, geruchlos und wasserbeständig.

BOOKLET UND TRANSPORTTASCHE: Im dabeigehenden Buchlet finden Sie Hintergrundinfos und Übungen zum Faszientraining mit der Massagerolle. In der praktischen Transporttasche ist die Rolle bei Bedarf Ihr Begleiter und zu Hause immer gut verstaut.

VIELSEITIGE ANWENDUNG - Sie können die Rückenrolle für alle Körperteile benutzen und damit das All-in-one-Paket erlangen. Dazu ist die foam roll auch für das Warm-up und Stretching in jeder Sportart geeignet.

SELBSTMASSAGE: Die Gymnastikrolle Standard Mittel-Hart kann helfen, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfläche ist sie perfekt für eine Massage am gesamten Körper geeignet.

EINSATZ IM SPORT UND FÜR DIE BEWEGUNG: Faszienrollen können dabei helfen, bestimmte Punkte am Körper zu bearbeiten. Mit der Rolle für die Wirbelsäule können Sie sich selbst massieren und so Ihre Flexibilität und Beweglichkeit fördern.